皆様、おはようございます。

はなのき歯科こども歯科院長の岩田康孝です。

第２弾より、少し間が空いてしまいましたが、ママ友からの質問への回答の第３弾になります。

Q.子供の歯磨きは歯磨き粉を使用した方が良いのか？

A.食事をすると、細菌が食べ物を分解して、口の中が一時的に酸性になります。この時に、歯が脱灰(だっかい)します。歯の表面からミネラル分が溶け出す状態です。その後、しばらくすると唾液の作用(緩衝作用：かんしょうさよう)によって、酸性から中性に戻っていきます。この時に、唾液の中のリンやカルシウムなどのミネラルが歯の表面に戻ります(再石灰化：さいせっかいか)。歯磨き粉の中には、この再石灰化を促進する「フッ素」が含まれており、溶けた歯の表面の修復や、歯質の強化(虫歯になりにくく丈夫にする)に役立ちます。年齢によって、推奨される濃度は異なりますが、子供に限らず大人もぜひ歯磨き粉は使って下さい。（現在は、ほとんど全ての歯磨き粉にフッ素が含まれています。）